2015年
◆健康的な人の習慣◆
こんにちは 加圧インストラクターの佐藤です この間ふと思いました 品川駅から山手線で約６分 大崎駅から山手線で約２分 もしかしたら歩いても五反田まで来れるんではないかと・・・ そし […]
【新店舗】内装工事、完了間近です！
皆さま、こんにちは。 鶴田です。 今日、内装の最終打ち合わせで新ジムへ行ってきました。 7月13日にはガランとしていた場所が、 だんだんと店舗らしくなってきました。 […]
パソコンの辛さと向き合ってみました
皆さま、こんにちは。 鶴田です。 今日は新しいジムの予約システムの 初期設定をしました。 パソコンとずっとにらめっこで、 月曜 8：00～8：30 …… 21:20～21:50 火曜 8:00 …… 画面の […]
◆ちょっとずつの変化◆
こんにちは 半そで短パンが大好きな加圧トレーナー佐藤です 突然ですが、コレ何だかわかりますか？ 正解は、ひまわりの葉っぱです うちの母親が１００円ショップで種を買ってきて植えたもの […]
不安と焦りはダイエットの敵！
皆さま、こんにちは。 鶴田です。 梅雨も終わりに近づいて 夏本番まであと少しですね。 夏に向けてダイエットに励んでいる皆さま、 経過は順調でしょうか？ 始めは「やるぞ！」と気合が入っていたのに 気が付くとモチベーションが […]
