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10月31日（金） 昼12：43 間食14:12～
今日は資料作りに一点集中なので 時短のため向かいの「DUE2」さんのランチボックスで済ませてしまいます。 女性向けの感じで見た目・内容ともバランスを考えているようです。 そして、これまた向かいのフレッシュネ […]
今週の野菜
お知らせが遅くなってしまいましてすみませんm(__；)m 昨日、Aあねさんに怒られてしまいました… いよいよ11月ですね！ 一年のラストスパート頑張りましょう。 29日（水） 小ねぎ 長ネギ ミニ白菜 かぶ 水菜 里芋 […]
10月29日（水） 夜 22:17
今日から晩ごはんに豆腐を入れることにしました。 以前は納豆を毎晩食べていたのですが いつの間にか、夜は野菜だけになっていました(^_^;) 「朝食・昼食・プロテインの間食」でたんぱく質量は足りているはずですが、 やって損 […]
長ねぎ片手に出勤。
いつもFeu運動場の野菜を楽しみにして下っているKさん。 バックから長ネギをのぞかせて、このままオフィスへ出勤です。 食通で美味しいお店をたくさんご存知なのですが、 外食・自炊のバランスを取りながら、上手に食事を楽しんで […]
10月29日（水） 昼 14:35
昼は時間のある時は家に帰って食べます。 家までランニングで帰ります！ 今日は 卵+ブロッコリー 牛肉・白菜・人参の炒め物 大根とゴボウの煮物 玄米 麦茶 でした。 （おかずは2人分です） 今日は昼が遅めだったので夜まで間 […]
