Topics
吉野家の「ベジ丼」食べました
皆さま、こんにちは。 鶴田です。 今日、あの「体に悪い」吉野家から なんと！ 11種類180gの野菜が入った「ベジ丼」シリーズが発売されたので、 さっそく食べに行ってきました！ ＜生卵を追加でタンパク質UP、これで栄養バ […]
◆野菜ダイスキ◆
こんにちは 加圧インストラクターの佐藤です もう夏なんじゃないかと思うような温かい日差しになってきたので、半そでで過ごすことが多くなってきました^^ 通勤の片道３０分でも半そで焼けしてきてます＞＜ […]
◆人生初体験◆
こんにちは 加圧インストラクターの佐藤です もう夏なんじゃないかと思うような温かい日差しになってきたので、半そでで過ごすことが多くなってきました^^ 今年のゴールデンウィークも晴天に恵まれて休みを楽しんだ […]
◆メンテナンスしてますか？◆
こんにちは 加圧インストラクターの佐藤です 体のメンテナンスをするようになってから 考えが変わりました 私は趣味で自転車を乗っています 自転車にハマってからはもう７年経ちます 自転 […]
ゴールデンウィークの営業のお知らせ
皆さま、こんにちは。 鶴田です。 だいぶ暖かくなって ジムの前のローズマリーにも花が咲きました。 今年もあっという間に1/3が過ぎようとしています。 季節の流れは速いですね。 グズグズしているとすぐに置き去られてしまいま […]
