タグ ‘疲労回復’
さやいんげんの甘さがおいしい!!《野菜日記6》
さやいんげんも今が旬！ 疲労回復に役立つアスパラギン酸や 抗酸化作用のあるカロテンやが豊富に含まれているので、 夏、元気を出したいときにはおすすめの野菜です。 昨日はお浸しにしていただきました。 甘みがたくさん詰まってい […]
新鮮な玉ねぎがクセになります！ 《野菜日記5》
今日の家に帰って昼ご飯でした。 作り置きのカレーと簡単サラダで手間なく準備完了♪ きゅうりと玉ねぎを千切りにして ドレッシングでいただきました。 玉ねぎが新鮮だったので、 リンゴの千切りが入っているような甘さでした。 こ […]
