お知らせ
体験トレーニング半額キャンペーン | 加圧トレーニング
皆さま、こんにちは。 この度、Feu運動場に新しいトレーナーが加入することとなりました。 日本体育大学を卒業後、大手フィットネスクラブで 人気スタジオレッスンやパーソナルトレーニングなど 数多くの経験を積んだ佐藤史隆(さ […]
今週の野菜
お知らせが遅くなってしまいましてすみませんm(__;)m 昨日、Aあねさんに怒られてしまいました… いよいよ11月ですね! 一年のラストスパート頑張りましょう。 29日(水) 小ねぎ 長ネギ ミニ白菜 かぶ 水菜 里芋 […]
習慣作りに役立ててください。
皆さまこんにちは。 今日も体に良い食事をしていらっしゃいますか? 「これさえ頭に入れていただければ大丈夫!」 という食事の原則を 6つのポイントに分けてまとめてみました。 とてもシンプルな構成内容ですので 日々実践してみ […]
加圧トレーニング最新機種!
加圧トレーニングの最新機種「加圧マスタープロ」を導入しました。 オシロスコープという機能が新たに搭載されて 「脈の強さ」を目で見ることができるようになり より精密な圧の設定か可能になりました。 ますます加圧トレーニングの […]
忙しいときほど栄養が必要
皆さま、お盆はいかがお過ごしでしたでしょうか。 私は勝手ながら長めの休みをいただきまして 山梨の実家へ戻ることができました。 家の周りは桃とブドウの畑に囲まれていて 高い所へ登ると360度、山を見渡すことができます。 小 […]