野菜をたくさん摂るにはやっぱり自炊。

先日、スープカレー屋さんの「ドミニカ」に行って以来、
自宅でもスープカレーにはまっています。

作り方は簡単！

コンソメや鶏がらなど何でも良いので野菜スープを作って
そこにカレー粉を加えるだけで、なかなか良い味になります。

ジムで販売しているスープベースとカレー粉を使っても
手間なしで美味しく仕上がりますよ。

さすがに本場の味にはかないませんが、
野菜をたっぷり入れることができるので
健康には抜群のスープカレーができます。

カロリーオフで食物繊維もたくさん取れるので、
ダイエット食にもぴったりです。

ぜひ試してみてください！

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