今週の野菜

皆さま、こんにちは。
寒いですね~!
最高気温が11℃だそうで、いよいよ冬本番です。

人間には厳しい寒さですが、
冬野菜にとっては恵み(?)の寒さ。
元気に育った冬野菜でしっかり栄養を摂ってください。

今週の入荷予定です。

11月26日(水)

  • ターサイ
  • 小松菜
  • パセリ
  • ごぼう
  • ミニ白菜
  • レタス

11月29日(土)

  • セロリ
  • ミニ白菜
  • かぶ
  • ミニトマト
  • ルッコラ
  • 紅芯だいこん

お取り置きご希望の方はメールでお知らせください。

 

ターサイが初入荷。

IMG_20141126_092449

ターサイは寒さで甘味が増す、まさに冬の野菜!
βカロテンが豊富で免疫力を上げ風邪の予防に一役買います。
疲労回復やダイエットにも役立つビタミンB群、
カルシウム、カリウム、鉄分も豊富で冬の健康の強い味方です。

 

パセリも大きく育っています!

IMG_20141126_092152

パセリにもビタミンB群、ビタミンC、カルシウム、
鉄分、カロテンが多く含まれています。
刻んで冷凍しておくと、料理の薬味や彩りとして重宝します。

blogfooter
trainerdiet2

〒141-0022 東京都品川区東五反田1-6-12永野ビル1階 03-3445-6335
■加圧トレーニング ■パーソナルトレーニング ■ストレッチ ■ボクシング
・姿勢、肩こり腰痛改善 ・体力づくり ・ダイエット ・ストレス解消など
おひとりおひとりのご要望、体の個性に合わせてご指導致します。

Top