「レンジで簡単にできる野菜料理」ページを追加しました。
レンジで簡単にできる野菜一品料理のページを作成しました。
ジムに置いてある「チンするだけで」のシンプル版です。
料理をして、写真を撮っての繰り返しで、
この連休はいつにも増して野菜三昧でした。
さすがの私も野菜疲れしました(^_^;)
今日の朝食を「食事日記」に載せてありますので、
興味のある方はご覧になってみてください…
1日350gめざして野菜生活しましょう！
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■加圧トレーニング ■パーソナルトレーニング ■ストレッチ ■ボクシング
・姿勢、肩こり腰痛改善 ・体力づくり ・ダイエット ・ストレス解消など
おひとりおひとりのご要望、体の個性に合わせてご指導致します。
