2015年2月

ダイエットに腸内フローラ(腸内細菌)が大活躍

こんにちは。 鶴田です。 皆さまのお腹には、 良い腸内細菌が育っていますでしょうか? 最新の研究によって、 「太っている人」と「やせている人」の違いは 腸内環境にあるということが分かってきたそうです。 やせている人の腸に […]


野菜にも春の気配がします。 | 今週の野菜

皆さま、こんにちは。 もうすぐ3月ですね。 街路樹もよく見てみると少しずつ芽吹いていますね。 今日届いた野菜も心なしか力強さが増している気がします。 春は、植物が冬の間に蓄えた生命力を一気に解放する季節です。 我々人間も […]


◆食べ放題してきました笑◆

こんにちは いつもブログを読んでいただきまして誠にありがとうございます^^ 加圧トレーナーの佐藤です     先日行ったレストランなんですが 野菜、果物がバイキング形式だったんです!!     普段なかなか食べられない新 […]


◆ウエストにクビレを◆

こんにちは 本日もブログを読んでいただきまして誠にありがとうございます^^ 加圧トレーナーの佐藤です     お正月太りも少しずつ絞れてきています^^ とくに気をつけて行っている部分は、 『オナカ』で […]


良いことは後からやってきます。

皆さま、こんにちは。 鶴田です。 私も皆さまと同じように 週に1回(本当は2回が目標なのですが^^;) トレーニングを行っています。 トレーニングはキツイですよね。 でも、良いことが後からやってくるのです。 ◆◇ 毎週、 […]


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